Décalage Horaire entre la Grenade et le Nigéria

Quel est le décalage horaire entre la Grenade et le Nigéria ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nigéria quand il est par exemple 6H en Grenade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Georges et Abuja, comment calculer le décalage horaire entre la Grenade et le Nigéria, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Grenade et le Nigéria, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abuja et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Nigéria
Drapeau du Nigéria

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Grenade et le Nigéria : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grenade et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Nigéria ?

Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Nigériane.

Décalage Horaire entre la Grenade et le Nigéria Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Grenadine.
  • Grenade : 00H00

    Nigéria : 05H00

  • Grenade : 01H00

    Nigéria : 06H00

  • Grenade : 02H00

    Nigéria : 07H00

  • Grenade : 03H00

    Nigéria : 08H00

  • Grenade : 04H00

    Nigéria : 09H00

  • Grenade : 05H00

    Nigéria : 10H00

  • Grenade : 06H00

    Nigéria : 11H00

  • Grenade : 07H00

    Nigéria : 12H00

  • Grenade : 08H00

    Nigéria : 13H00

  • Grenade : 09H00

    Nigéria : 14H00

  • Grenade : 10H00

    Nigéria : 15H00

  • Grenade : 11H00

    Nigéria : 16H00

  • Grenade : 12H00

    Nigéria : 17H00

  • Grenade : 13H00

    Nigéria : 18H00

  • Grenade : 14H00

    Nigéria : 19H00

  • Grenade : 15H00

    Nigéria : 20H00

  • Grenade : 16H00

    Nigéria : 21H00

  • Grenade : 17H00

    Nigéria : 22H00

  • Grenade : 18H00

    Nigéria : 23H00

  • Grenade : 19H00

    Nigéria : 00H00 (Jour +1)

  • Grenade : 20H00

    Nigéria : 01H00 (Jour +1)

  • Grenade : 21H00

    Nigéria : 02H00 (Jour +1)

  • Grenade : 22H00

    Nigéria : 03H00 (Jour +1)

  • Grenade : 23H00

    Nigéria : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Saint-Georges ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abuja ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nigéria.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria et Fuseau Horaire du Nigéria et Heure du lever du soleil au Nigéria mais aussi Heure du coucher du soleil au Nigéria, Heure du Zenith au Nigéria, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria ou bien encore Heure du Crépuscule au Nigéria également Durée du Jour au Nigéria également Passage à l'heure d'hiver au Nigéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Nigéria.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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