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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Maroc : 05H00
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Grenade : 01H00
Maroc : 06H00
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Grenade : 02H00
Maroc : 07H00
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Grenade : 03H00
Maroc : 08H00
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Grenade : 04H00
Maroc : 09H00
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Grenade : 05H00
Maroc : 10H00
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Grenade : 06H00
Maroc : 11H00
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Grenade : 07H00
Maroc : 12H00
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Grenade : 08H00
Maroc : 13H00
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Grenade : 09H00
Maroc : 14H00
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Grenade : 10H00
Maroc : 15H00
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Grenade : 11H00
Maroc : 16H00
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Grenade : 12H00
Maroc : 17H00
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Grenade : 13H00
Maroc : 18H00
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Grenade : 14H00
Maroc : 19H00
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Grenade : 15H00
Maroc : 20H00
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Grenade : 16H00
Maroc : 21H00
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Grenade : 17H00
Maroc : 22H00
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Grenade : 18H00
Maroc : 23H00
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Grenade : 19H00
Maroc : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Maroc : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Maroc : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Maroc : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Maroc : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rabat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Maroc. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc, Fuseau Horaire du Maroc mais aussi Heure du lever du soleil au Maroc également Heure du coucher du soleil au Maroc, Heure du Zenith au Maroc ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc et Heure du Crépuscule au Maroc et surtout Durée du Jour au Maroc et Passage à l'heure d'hiver au Maroc, Passage à l'heure d'été au Maroc.
Aziz Lamnawar