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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Libéria : 04H00
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Grenade : 01H00
Libéria : 05H00
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Grenade : 02H00
Libéria : 06H00
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Grenade : 03H00
Libéria : 07H00
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Grenade : 04H00
Libéria : 08H00
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Grenade : 05H00
Libéria : 09H00
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Grenade : 06H00
Libéria : 10H00
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Grenade : 07H00
Libéria : 11H00
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Grenade : 08H00
Libéria : 12H00
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Grenade : 09H00
Libéria : 13H00
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Grenade : 10H00
Libéria : 14H00
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Grenade : 11H00
Libéria : 15H00
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Grenade : 12H00
Libéria : 16H00
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Grenade : 13H00
Libéria : 17H00
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Grenade : 14H00
Libéria : 18H00
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Grenade : 15H00
Libéria : 19H00
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Grenade : 16H00
Libéria : 20H00
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Grenade : 17H00
Libéria : 21H00
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Grenade : 18H00
Libéria : 22H00
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Grenade : 19H00
Libéria : 23H00
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Grenade : 20H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Libéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et surtout Fuseau Horaire du Libéria sans oublier Heure du lever du soleil au Libéria et Heure du coucher du soleil au Libéria et surtout Heure du Zenith au Libéria également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria ainsi que Heure du Crépuscule au Libéria également Durée du Jour au Libéria sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Libéria et surtout Passage à l'heure d'été au Libéria.
Dounia Akhannouch