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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Gabon : 05H00
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Grenade : 01H00
Gabon : 06H00
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Grenade : 02H00
Gabon : 07H00
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Grenade : 03H00
Gabon : 08H00
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Grenade : 04H00
Gabon : 09H00
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Grenade : 05H00
Gabon : 10H00
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Grenade : 06H00
Gabon : 11H00
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Grenade : 07H00
Gabon : 12H00
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Grenade : 08H00
Gabon : 13H00
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Grenade : 09H00
Gabon : 14H00
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Grenade : 10H00
Gabon : 15H00
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Grenade : 11H00
Gabon : 16H00
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Grenade : 12H00
Gabon : 17H00
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Grenade : 13H00
Gabon : 18H00
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Grenade : 14H00
Gabon : 19H00
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Grenade : 15H00
Gabon : 20H00
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Grenade : 16H00
Gabon : 21H00
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Grenade : 17H00
Gabon : 22H00
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Grenade : 18H00
Gabon : 23H00
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Grenade : 19H00
Gabon : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Gabon : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Gabon : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Gabon : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Gabon : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Libreville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Gabon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon également Fuseau Horaire du Gabon ainsi que Heure du lever du soleil au Gabon ou bien encore Heure du coucher du soleil au Gabon sans oublier Heure du Zenith au Gabon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon mais aussi Heure du Crépuscule au Gabon ou bien encore Durée du Jour au Gabon également Passage à l'heure d'hiver au Gabon mais aussi Passage à l'heure d'été au Gabon.
Nkosiyakhe Mogase