Décalage Horaire entre la Grenade et le Cap-Vert

Quel est le décalage horaire entre la Grenade et le Cap-Vert ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Cap-Vert quand il est par exemple 2H en Grenade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Georges et Praia, comment calculer le décalage horaire entre la Grenade et le Cap-Vert, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Grenade et le Cap-Vert, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Praia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Cap-Vert
Drapeau du Cap-Vert

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Grenade et le Cap-Vert : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grenade et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Cap-Vert ?

Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Grenade.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.

Décalage Horaire entre la Grenade et le Cap-Vert Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Grenadine.
  • Grenade : 00H00

    Cap-Vert : 03H00

  • Grenade : 01H00

    Cap-Vert : 04H00

  • Grenade : 02H00

    Cap-Vert : 05H00

  • Grenade : 03H00

    Cap-Vert : 06H00

  • Grenade : 04H00

    Cap-Vert : 07H00

  • Grenade : 05H00

    Cap-Vert : 08H00

  • Grenade : 06H00

    Cap-Vert : 09H00

  • Grenade : 07H00

    Cap-Vert : 10H00

  • Grenade : 08H00

    Cap-Vert : 11H00

  • Grenade : 09H00

    Cap-Vert : 12H00

  • Grenade : 10H00

    Cap-Vert : 13H00

  • Grenade : 11H00

    Cap-Vert : 14H00

  • Grenade : 12H00

    Cap-Vert : 15H00

  • Grenade : 13H00

    Cap-Vert : 16H00

  • Grenade : 14H00

    Cap-Vert : 17H00

  • Grenade : 15H00

    Cap-Vert : 18H00

  • Grenade : 16H00

    Cap-Vert : 19H00

  • Grenade : 17H00

    Cap-Vert : 20H00

  • Grenade : 18H00

    Cap-Vert : 21H00

  • Grenade : 19H00

    Cap-Vert : 22H00

  • Grenade : 20H00

    Cap-Vert : 23H00

  • Grenade : 21H00

    Cap-Vert : 00H00 (Jour +1)

  • Grenade : 22H00

    Cap-Vert : 01H00 (Jour +1)

  • Grenade : 23H00

    Cap-Vert : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Saint-Georges ?

Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Praia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Cap-Vert. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert sans oublier Fuseau Horaire du Cap-Vert et Heure du lever du soleil au Cap-Vert également Heure du coucher du soleil au Cap-Vert mais aussi Heure du Zenith au Cap-Vert sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert également Heure du Crépuscule au Cap-Vert également Durée du Jour au Cap-Vert ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Souad TebbouneSouad Tebboune

Suggestions