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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Guinée : 04H00
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Grenade : 01H00
Guinée : 05H00
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Grenade : 02H00
Guinée : 06H00
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Grenade : 03H00
Guinée : 07H00
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Grenade : 04H00
Guinée : 08H00
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Grenade : 05H00
Guinée : 09H00
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Grenade : 06H00
Guinée : 10H00
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Grenade : 07H00
Guinée : 11H00
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Grenade : 08H00
Guinée : 12H00
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Grenade : 09H00
Guinée : 13H00
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Grenade : 10H00
Guinée : 14H00
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Grenade : 11H00
Guinée : 15H00
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Grenade : 12H00
Guinée : 16H00
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Grenade : 13H00
Guinée : 17H00
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Grenade : 14H00
Guinée : 18H00
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Grenade : 15H00
Guinée : 19H00
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Grenade : 16H00
Guinée : 20H00
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Grenade : 17H00
Guinée : 21H00
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Grenade : 18H00
Guinée : 22H00
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Grenade : 19H00
Guinée : 23H00
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Grenade : 20H00
Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Saint-Georges ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Conakry ou votre retour à Saint-Georges :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée ainsi que Fuseau Horaire de la Guinée, Heure du lever du soleil en Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée également Heure du Zenith en Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée mais aussi Heure du Crépuscule en Guinée ainsi que Durée du Jour en Guinée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guinée, Passage à l'heure d'été en Guinée.
Aminata Wade