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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Guinée : 04H00
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Grenade : 01H00
Guinée : 05H00
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Grenade : 02H00
Guinée : 06H00
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Grenade : 03H00
Guinée : 07H00
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Grenade : 04H00
Guinée : 08H00
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Grenade : 05H00
Guinée : 09H00
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Grenade : 06H00
Guinée : 10H00
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Grenade : 07H00
Guinée : 11H00
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Grenade : 08H00
Guinée : 12H00
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Grenade : 09H00
Guinée : 13H00
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Grenade : 10H00
Guinée : 14H00
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Grenade : 11H00
Guinée : 15H00
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Grenade : 12H00
Guinée : 16H00
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Grenade : 13H00
Guinée : 17H00
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Grenade : 14H00
Guinée : 18H00
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Grenade : 15H00
Guinée : 19H00
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Grenade : 16H00
Guinée : 20H00
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Grenade : 17H00
Guinée : 21H00
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Grenade : 18H00
Guinée : 22H00
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Grenade : 19H00
Guinée : 23H00
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Grenade : 20H00
Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Conakry ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée mais aussi Fuseau Horaire de la Guinée et surtout Heure du lever du soleil en Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée ainsi que Heure du Zenith en Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Guinée ainsi que Durée du Jour en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Guinée.
Aminata Wade