Décalage Horaire entre la Grèce et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00

• Grèce : 04H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00

• Grèce : 05H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00

• Grèce : 06H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00

• Grèce : 07H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00

• Grèce : 08H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00

• Grèce : 09H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00

• Grèce : 10H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00

• Grèce : 11H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00

• Grèce : 12H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00

• Grèce : 13H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00

• Grèce : 14H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00

• Grèce : 15H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00

• Grèce : 16H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00

• Grèce : 17H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00

• Grèce : 18H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00

• Grèce : 19H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00

• Grèce : 20H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00

• Grèce : 21H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00

• Grèce : 22H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00

• Grèce : 23H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Athènes ?

Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jamestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Aziz Lamnawar