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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Grèce et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Grèce : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Grèce : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Grèce : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Grèce : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Grèce : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Grèce : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Grèce : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Grèce : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Grèce : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Grèce : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Grèce : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Grèce : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Grèce : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Grèce : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Grèce : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Grèce : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Grèce : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Grèce : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Grèce : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Grèce : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Grèce : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Grèce : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Grèce : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Athènes ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Mathurin ou votre retour à Athènes :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice), Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et surtout Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Jalade Bazoum