Décalage Horaire entre la Grèce et Madère (Portugal)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Madère (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Madère (Portugal) : 00H00

• Grèce : 03H00

  Madère (Portugal) : 01H00

• Grèce : 04H00

  Madère (Portugal) : 02H00

• Grèce : 05H00

  Madère (Portugal) : 03H00

• Grèce : 06H00

  Madère (Portugal) : 04H00

• Grèce : 07H00

  Madère (Portugal) : 05H00

• Grèce : 08H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Grèce : 09H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Grèce : 10H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Grèce : 11H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Grèce : 12H00

  Madère (Portugal) : 10H00

• Grèce : 13H00

  Madère (Portugal) : 11H00

• Grèce : 14H00

  Madère (Portugal) : 12H00

• Grèce : 15H00

  Madère (Portugal) : 13H00

• Grèce : 16H00

  Madère (Portugal) : 14H00

• Grèce : 17H00

  Madère (Portugal) : 15H00

• Grèce : 18H00

  Madère (Portugal) : 16H00

• Grèce : 19H00

  Madère (Portugal) : 17H00

• Grèce : 20H00

  Madère (Portugal) : 18H00

• Grèce : 21H00

  Madère (Portugal) : 19H00

• Grèce : 22H00

  Madère (Portugal) : 20H00

• Grèce : 23H00

  Madère (Portugal) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Athènes ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Funchal :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madère (Portugal).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Madère (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) mais aussi Durée du Jour à Madère (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Amália de Sousa