Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
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Grèce : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
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Grèce : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
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Grèce : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
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Grèce : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
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Grèce : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
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Grèce : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
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Grèce : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
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Grèce : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
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Grèce : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
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Grèce : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
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Grèce : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
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Grèce : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
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Grèce : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Grèce : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
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Grèce : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Grèce : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Grèce : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
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Grèce : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
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Grèce : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
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Grèce : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
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Grèce : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
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Grèce : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
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Grèce : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Garoowe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie), Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).