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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Lesotho est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Lesotho : 00H00
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Grèce : 01H00
Lesotho : 01H00
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Grèce : 02H00
Lesotho : 02H00
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Grèce : 03H00
Lesotho : 03H00
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Grèce : 04H00
Lesotho : 04H00
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Grèce : 05H00
Lesotho : 05H00
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Grèce : 06H00
Lesotho : 06H00
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Grèce : 07H00
Lesotho : 07H00
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Grèce : 08H00
Lesotho : 08H00
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Grèce : 09H00
Lesotho : 09H00
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Grèce : 10H00
Lesotho : 10H00
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Grèce : 11H00
Lesotho : 11H00
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Grèce : 12H00
Lesotho : 12H00
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Grèce : 13H00
Lesotho : 13H00
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Grèce : 14H00
Lesotho : 14H00
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Grèce : 15H00
Lesotho : 15H00
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Grèce : 16H00
Lesotho : 16H00
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Grèce : 17H00
Lesotho : 17H00
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Grèce : 18H00
Lesotho : 18H00
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Grèce : 19H00
Lesotho : 19H00
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Grèce : 20H00
Lesotho : 20H00
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Grèce : 21H00
Lesotho : 21H00
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Grèce : 22H00
Lesotho : 22H00
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Grèce : 23H00
Lesotho : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maseru ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Lesotho, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho et Fuseau Horaire du Lesotho mais aussi Heure du lever du soleil au Lesotho ainsi que Heure du coucher du soleil au Lesotho ainsi que Heure du Zenith au Lesotho et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho également Heure du Crépuscule au Lesotho mais aussi Durée du Jour au Lesotho et surtout Passage à l'heure d'hiver au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Ouhoumoudou Nnaji