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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Tanzanie : 01H00
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Grèce : 01H00
Tanzanie : 02H00
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Grèce : 02H00
Tanzanie : 03H00
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Grèce : 03H00
Tanzanie : 04H00
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Grèce : 04H00
Tanzanie : 05H00
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Grèce : 05H00
Tanzanie : 06H00
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Grèce : 06H00
Tanzanie : 07H00
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Grèce : 07H00
Tanzanie : 08H00
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Grèce : 08H00
Tanzanie : 09H00
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Grèce : 09H00
Tanzanie : 10H00
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Grèce : 10H00
Tanzanie : 11H00
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Grèce : 11H00
Tanzanie : 12H00
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Grèce : 12H00
Tanzanie : 13H00
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Grèce : 13H00
Tanzanie : 14H00
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Grèce : 14H00
Tanzanie : 15H00
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Grèce : 15H00
Tanzanie : 16H00
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Grèce : 16H00
Tanzanie : 17H00
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Grèce : 17H00
Tanzanie : 18H00
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Grèce : 18H00
Tanzanie : 19H00
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Grèce : 19H00
Tanzanie : 20H00
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Grèce : 20H00
Tanzanie : 21H00
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Grèce : 21H00
Tanzanie : 22H00
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Grèce : 22H00
Tanzanie : 23H00
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Grèce : 23H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Tanzanie et surtout Heure du lever du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du Zenith en Tanzanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie, Heure du Crépuscule en Tanzanie et surtout Durée du Jour en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
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