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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Somalie : 01H00
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Grèce : 01H00
Somalie : 02H00
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Grèce : 02H00
Somalie : 03H00
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Grèce : 03H00
Somalie : 04H00
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Grèce : 04H00
Somalie : 05H00
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Grèce : 05H00
Somalie : 06H00
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Grèce : 06H00
Somalie : 07H00
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Grèce : 07H00
Somalie : 08H00
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Grèce : 08H00
Somalie : 09H00
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Grèce : 09H00
Somalie : 10H00
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Grèce : 10H00
Somalie : 11H00
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Grèce : 11H00
Somalie : 12H00
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Grèce : 12H00
Somalie : 13H00
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Grèce : 13H00
Somalie : 14H00
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Grèce : 14H00
Somalie : 15H00
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Grèce : 15H00
Somalie : 16H00
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Grèce : 16H00
Somalie : 17H00
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Grèce : 17H00
Somalie : 18H00
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Grèce : 18H00
Somalie : 19H00
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Grèce : 19H00
Somalie : 20H00
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Grèce : 20H00
Somalie : 21H00
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Grèce : 21H00
Somalie : 22H00
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Grèce : 22H00
Somalie : 23H00
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Grèce : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mogadiscio ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Somalie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et Fuseau Horaire de la Somalie et surtout Heure du lever du soleil en Somalie et surtout Heure du coucher du soleil en Somalie et surtout Heure du Zenith en Somalie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie et Heure du Crépuscule en Somalie ainsi que Durée du Jour en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'été en Somalie.
Aminata Wade