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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Côte d’Ivoire : 21H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 02H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 03H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Grèce : 04H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Grèce : 05H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Grèce : 06H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Grèce : 07H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Grèce : 08H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Grèce : 09H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Grèce : 10H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Grèce : 11H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Grèce : 12H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Grèce : 13H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Grèce : 14H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Grèce : 15H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Grèce : 16H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Grèce : 17H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Grèce : 18H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Grèce : 19H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Grèce : 20H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Grèce : 21H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Grèce : 22H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Grèce : 23H00
Côte d’Ivoire : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yamoussoukro ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Côte d’Ivoire, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et surtout Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire également Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Zenith en Côte d’Ivoire sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et surtout Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire mais aussi Durée du Jour en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Letta Ramaphosa