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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Côte d’Ivoire : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 02H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 03H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Grèce : 04H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Grèce : 05H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Grèce : 06H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Grèce : 07H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Grèce : 08H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Grèce : 09H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Grèce : 10H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Grèce : 11H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Grèce : 12H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Grèce : 13H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Grèce : 14H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Grèce : 15H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Grèce : 16H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Grèce : 17H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Grèce : 18H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Grèce : 19H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Grèce : 20H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Grèce : 21H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Grèce : 22H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Grèce : 23H00
Côte d’Ivoire : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire également Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire sans oublier Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et surtout Heure du Zenith en Côte d’Ivoire sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire également Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ainsi que Durée du Jour en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Letta Ramaphosa