Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Ceuta (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
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Grèce : 02H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
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Grèce : 03H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
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Grèce : 04H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Grèce : 05H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
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Grèce : 06H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
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Grèce : 07H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Grèce : 08H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Grèce : 09H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Grèce : 10H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Grèce : 11H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Grèce : 12H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Grèce : 13H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Grèce : 14H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Grèce : 15H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Grèce : 16H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Grèce : 17H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Grèce : 18H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Grèce : 19H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Grèce : 20H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Grèce : 21H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
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Grèce : 22H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
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Grèce : 23H00
Ceuta (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ceuta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ceuta (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure du Zenith en Ceuta (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) sans oublier Durée du Jour en Ceuta (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) et Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).