Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre la Géorgie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Géorgie : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Géorgie : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Géorgie : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Géorgie : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Géorgie : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Géorgie : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Géorgie : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Géorgie : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Géorgie : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Géorgie : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Géorgie : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Géorgie : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Géorgie : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Géorgie : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Géorgie : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Géorgie : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Géorgie : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Géorgie : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Géorgie : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Géorgie : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Géorgie : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Géorgie : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Tbilissi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Tbilissi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).