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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Sahara Occidental : 21H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Sahara Occidental : 22H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 03H00
Sahara Occidental : 00H00
-
Géorgie : 04H00
Sahara Occidental : 01H00
-
Géorgie : 05H00
Sahara Occidental : 02H00
-
Géorgie : 06H00
Sahara Occidental : 03H00
-
Géorgie : 07H00
Sahara Occidental : 04H00
-
Géorgie : 08H00
Sahara Occidental : 05H00
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Géorgie : 09H00
Sahara Occidental : 06H00
-
Géorgie : 10H00
Sahara Occidental : 07H00
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Géorgie : 11H00
Sahara Occidental : 08H00
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Géorgie : 12H00
Sahara Occidental : 09H00
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Géorgie : 13H00
Sahara Occidental : 10H00
-
Géorgie : 14H00
Sahara Occidental : 11H00
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Géorgie : 15H00
Sahara Occidental : 12H00
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Géorgie : 16H00
Sahara Occidental : 13H00
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Géorgie : 17H00
Sahara Occidental : 14H00
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Géorgie : 18H00
Sahara Occidental : 15H00
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Géorgie : 19H00
Sahara Occidental : 16H00
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Géorgie : 20H00
Sahara Occidental : 17H00
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Géorgie : 21H00
Sahara Occidental : 18H00
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Géorgie : 22H00
Sahara Occidental : 19H00
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Géorgie : 23H00
Sahara Occidental : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Tbilissi ?
Si vous prenez un vol pour Tbilissi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laâyoune, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Sahara Occidental. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental mais aussi Fuseau Horaire du Sahara Occidental ainsi que Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et surtout Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental et surtout Heure du Zenith au Sahara Occidental également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental, Heure du Crépuscule au Sahara Occidental mais aussi Durée du Jour au Sahara Occidental, Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental également Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Eténèsh Dessalegn