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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Malawi : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 02H00
Malawi : 00H00
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Géorgie : 03H00
Malawi : 01H00
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Géorgie : 04H00
Malawi : 02H00
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Géorgie : 05H00
Malawi : 03H00
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Géorgie : 06H00
Malawi : 04H00
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Géorgie : 07H00
Malawi : 05H00
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Géorgie : 08H00
Malawi : 06H00
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Géorgie : 09H00
Malawi : 07H00
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Géorgie : 10H00
Malawi : 08H00
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Géorgie : 11H00
Malawi : 09H00
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Géorgie : 12H00
Malawi : 10H00
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Géorgie : 13H00
Malawi : 11H00
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Géorgie : 14H00
Malawi : 12H00
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Géorgie : 15H00
Malawi : 13H00
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Géorgie : 16H00
Malawi : 14H00
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Géorgie : 17H00
Malawi : 15H00
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Géorgie : 18H00
Malawi : 16H00
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Géorgie : 19H00
Malawi : 17H00
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Géorgie : 20H00
Malawi : 18H00
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Géorgie : 21H00
Malawi : 19H00
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Géorgie : 22H00
Malawi : 20H00
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Géorgie : 23H00
Malawi : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Tbilissi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lilongwe ou en revenant à Tbilissi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Malawi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi également Fuseau Horaire du Malawi ainsi que Heure du lever du soleil au Malawi et surtout Heure du coucher du soleil au Malawi mais aussi Heure du Zenith au Malawi, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi ou bien encore Heure du Crépuscule au Malawi également Durée du Jour au Malawi ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Malawi et Passage à l'heure d'été au Malawi.
Letta Ramaphosa