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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Bénin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Bénin ?
Pour calculer l'heure du Bénin, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Béninoise.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Bénin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Béninoise à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Bénin : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Bénin : 22H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Bénin : 23H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 03H00
Bénin : 00H00
-
Géorgie : 04H00
Bénin : 01H00
-
Géorgie : 05H00
Bénin : 02H00
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Géorgie : 06H00
Bénin : 03H00
-
Géorgie : 07H00
Bénin : 04H00
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Géorgie : 08H00
Bénin : 05H00
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Géorgie : 09H00
Bénin : 06H00
-
Géorgie : 10H00
Bénin : 07H00
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Géorgie : 11H00
Bénin : 08H00
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Géorgie : 12H00
Bénin : 09H00
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Géorgie : 13H00
Bénin : 10H00
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Géorgie : 14H00
Bénin : 11H00
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Géorgie : 15H00
Bénin : 12H00
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Géorgie : 16H00
Bénin : 13H00
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Géorgie : 17H00
Bénin : 14H00
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Géorgie : 18H00
Bénin : 15H00
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Géorgie : 19H00
Bénin : 16H00
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Géorgie : 20H00
Bénin : 17H00
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Géorgie : 21H00
Bénin : 18H00
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Géorgie : 22H00
Bénin : 19H00
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Géorgie : 23H00
Bénin : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cotonou depuis Tbilissi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cotonou ou que vous prendrez le vol de retour pour Tbilissi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bénin.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cotonou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bénin Heure Actuelle Locale au Bénin ainsi que Fuseau Horaire du Bénin ou bien encore Heure du lever du soleil au Bénin et Heure du coucher du soleil au Bénin sans oublier Heure du Zenith au Bénin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bénin également Heure du Crépuscule au Bénin, Durée du Jour au Bénin ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Bénin sans oublier Passage à l'heure d'été au Bénin.
Letta Ramaphosa