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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre la Géorgie et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Ceuta (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Ceuta (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 02H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 03H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
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Géorgie : 04H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
-
Géorgie : 05H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
-
Géorgie : 06H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Géorgie : 07H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
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Géorgie : 08H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
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Géorgie : 09H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Géorgie : 10H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Géorgie : 11H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Géorgie : 12H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Géorgie : 13H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Géorgie : 14H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Géorgie : 15H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Géorgie : 16H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Géorgie : 17H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Géorgie : 18H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Géorgie : 19H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Géorgie : 20H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Géorgie : 21H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Géorgie : 22H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Géorgie : 23H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Ceuta :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Ceuta (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) et Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne), Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) et Durée du Jour en Ceuta (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
