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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre la Gambie et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Madagascar : 03H00
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Gambie : 01H00
Madagascar : 04H00
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Gambie : 02H00
Madagascar : 05H00
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Gambie : 03H00
Madagascar : 06H00
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Gambie : 04H00
Madagascar : 07H00
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Gambie : 05H00
Madagascar : 08H00
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Gambie : 06H00
Madagascar : 09H00
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Gambie : 07H00
Madagascar : 10H00
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Gambie : 08H00
Madagascar : 11H00
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Gambie : 09H00
Madagascar : 12H00
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Gambie : 10H00
Madagascar : 13H00
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Gambie : 11H00
Madagascar : 14H00
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Gambie : 12H00
Madagascar : 15H00
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Gambie : 13H00
Madagascar : 16H00
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Gambie : 14H00
Madagascar : 17H00
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Gambie : 15H00
Madagascar : 18H00
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Gambie : 16H00
Madagascar : 19H00
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Gambie : 17H00
Madagascar : 20H00
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Gambie : 18H00
Madagascar : 21H00
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Gambie : 19H00
Madagascar : 22H00
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Gambie : 20H00
Madagascar : 23H00
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Gambie : 21H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Banjul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Antananarivo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ou bien encore Fuseau Horaire de Madagascar, Heure du lever du soleil à Madagascar également Heure du coucher du soleil à Madagascar et Heure du Zenith à Madagascar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar et surtout Heure du Crépuscule à Madagascar ainsi que Durée du Jour à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Jalade Bazoum