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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Zimbabwe : 02H00
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Gambie : 01H00
Zimbabwe : 03H00
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Gambie : 02H00
Zimbabwe : 04H00
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Gambie : 03H00
Zimbabwe : 05H00
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Gambie : 04H00
Zimbabwe : 06H00
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Gambie : 05H00
Zimbabwe : 07H00
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Gambie : 06H00
Zimbabwe : 08H00
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Gambie : 07H00
Zimbabwe : 09H00
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Gambie : 08H00
Zimbabwe : 10H00
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Gambie : 09H00
Zimbabwe : 11H00
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Gambie : 10H00
Zimbabwe : 12H00
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Gambie : 11H00
Zimbabwe : 13H00
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Gambie : 12H00
Zimbabwe : 14H00
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Gambie : 13H00
Zimbabwe : 15H00
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Gambie : 14H00
Zimbabwe : 16H00
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Gambie : 15H00
Zimbabwe : 17H00
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Gambie : 16H00
Zimbabwe : 18H00
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Gambie : 17H00
Zimbabwe : 19H00
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Gambie : 18H00
Zimbabwe : 20H00
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Gambie : 19H00
Zimbabwe : 21H00
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Gambie : 20H00
Zimbabwe : 22H00
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Gambie : 21H00
Zimbabwe : 23H00
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Gambie : 22H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Banjul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Harare ou votre retour à Banjul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Zimbabwe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe ainsi que Fuseau Horaire du Zimbabwe mais aussi Heure du lever du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du coucher du soleil au Zimbabwe sans oublier Heure du Zenith au Zimbabwe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe, Heure du Crépuscule au Zimbabwe ou bien encore Durée du Jour au Zimbabwe et Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
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