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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Tchad : 01H00
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Gambie : 01H00
Tchad : 02H00
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Gambie : 02H00
Tchad : 03H00
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Gambie : 03H00
Tchad : 04H00
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Gambie : 04H00
Tchad : 05H00
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Gambie : 05H00
Tchad : 06H00
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Gambie : 06H00
Tchad : 07H00
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Gambie : 07H00
Tchad : 08H00
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Gambie : 08H00
Tchad : 09H00
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Gambie : 09H00
Tchad : 10H00
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Gambie : 10H00
Tchad : 11H00
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Gambie : 11H00
Tchad : 12H00
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Gambie : 12H00
Tchad : 13H00
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Gambie : 13H00
Tchad : 14H00
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Gambie : 14H00
Tchad : 15H00
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Gambie : 15H00
Tchad : 16H00
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Gambie : 16H00
Tchad : 17H00
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Gambie : 17H00
Tchad : 18H00
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Gambie : 18H00
Tchad : 19H00
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Gambie : 19H00
Tchad : 20H00
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Gambie : 20H00
Tchad : 21H00
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Gambie : 21H00
Tchad : 22H00
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Gambie : 22H00
Tchad : 23H00
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Gambie : 23H00
Tchad : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour N'Djamena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Tchad, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad également Fuseau Horaire du Tchad et surtout Heure du lever du soleil au Tchad sans oublier Heure du coucher du soleil au Tchad également Heure du Zenith au Tchad, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad ainsi que Heure du Crépuscule au Tchad sans oublier Durée du Jour au Tchad mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tchad.
Abdelmadjid Benabderrahmane