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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Tchad : 01H00
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Gambie : 01H00
Tchad : 02H00
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Gambie : 02H00
Tchad : 03H00
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Gambie : 03H00
Tchad : 04H00
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Gambie : 04H00
Tchad : 05H00
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Gambie : 05H00
Tchad : 06H00
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Gambie : 06H00
Tchad : 07H00
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Gambie : 07H00
Tchad : 08H00
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Gambie : 08H00
Tchad : 09H00
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Gambie : 09H00
Tchad : 10H00
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Gambie : 10H00
Tchad : 11H00
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Gambie : 11H00
Tchad : 12H00
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Gambie : 12H00
Tchad : 13H00
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Gambie : 13H00
Tchad : 14H00
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Gambie : 14H00
Tchad : 15H00
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Gambie : 15H00
Tchad : 16H00
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Gambie : 16H00
Tchad : 17H00
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Gambie : 17H00
Tchad : 18H00
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Gambie : 18H00
Tchad : 19H00
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Gambie : 19H00
Tchad : 20H00
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Gambie : 20H00
Tchad : 21H00
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Gambie : 21H00
Tchad : 22H00
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Gambie : 22H00
Tchad : 23H00
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Gambie : 23H00
Tchad : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Banjul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à N'Djamena ou votre retour à Banjul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Tchad, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad ainsi que Fuseau Horaire du Tchad et Heure du lever du soleil au Tchad et surtout Heure du coucher du soleil au Tchad également Heure du Zenith au Tchad sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad, Heure du Crépuscule au Tchad sans oublier Durée du Jour au Tchad sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tchad ainsi que Passage à l'heure d'été au Tchad.
Abdelmadjid Benabderrahmane