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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Rwanda : 02H00
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Gambie : 01H00
Rwanda : 03H00
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Gambie : 02H00
Rwanda : 04H00
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Gambie : 03H00
Rwanda : 05H00
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Gambie : 04H00
Rwanda : 06H00
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Gambie : 05H00
Rwanda : 07H00
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Gambie : 06H00
Rwanda : 08H00
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Gambie : 07H00
Rwanda : 09H00
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Gambie : 08H00
Rwanda : 10H00
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Gambie : 09H00
Rwanda : 11H00
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Gambie : 10H00
Rwanda : 12H00
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Gambie : 11H00
Rwanda : 13H00
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Gambie : 12H00
Rwanda : 14H00
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Gambie : 13H00
Rwanda : 15H00
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Gambie : 14H00
Rwanda : 16H00
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Gambie : 15H00
Rwanda : 17H00
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Gambie : 16H00
Rwanda : 18H00
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Gambie : 17H00
Rwanda : 19H00
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Gambie : 18H00
Rwanda : 20H00
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Gambie : 19H00
Rwanda : 21H00
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Gambie : 20H00
Rwanda : 22H00
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Gambie : 21H00
Rwanda : 23H00
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Gambie : 22H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Rwanda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et Fuseau Horaire du Rwanda et surtout Heure du lever du soleil au Rwanda ainsi que Heure du coucher du soleil au Rwanda sans oublier Heure du Zenith au Rwanda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda, Heure du Crépuscule au Rwanda et Durée du Jour au Rwanda également Passage à l'heure d'hiver au Rwanda, Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Moustafa Morsi