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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Gambie : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
-
Gambie : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Gambie : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Gambie : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Gambie : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
-
Gambie : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Gambie : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Gambie : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Gambie : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
-
Gambie : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
-
Gambie : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
-
Gambie : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
-
Gambie : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
-
Gambie : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
-
Gambie : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
-
Gambie : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
-
Gambie : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
-
Gambie : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
-
Gambie : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
-
Gambie : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
-
Gambie : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
-
Gambie : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
-
Gambie : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
Aziz Lamnawar