Décalage Horaire entre la France et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre la France et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• France : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• France : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• France : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• France : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• France : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• France : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• France : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• France : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• France : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• France : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• France : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• France : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• France : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• France : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• France : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• France : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• France : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• France : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• France : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• France : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• France : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• France : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• France : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

• France : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Paris ?

Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Abdelmadjid Benabderrahmane