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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Française pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la France et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Zimbabwe : 00H00
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France : 01H00
Zimbabwe : 01H00
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France : 02H00
Zimbabwe : 02H00
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France : 03H00
Zimbabwe : 03H00
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France : 04H00
Zimbabwe : 04H00
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France : 05H00
Zimbabwe : 05H00
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France : 06H00
Zimbabwe : 06H00
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France : 07H00
Zimbabwe : 07H00
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France : 08H00
Zimbabwe : 08H00
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France : 09H00
Zimbabwe : 09H00
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France : 10H00
Zimbabwe : 10H00
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France : 11H00
Zimbabwe : 11H00
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France : 12H00
Zimbabwe : 12H00
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France : 13H00
Zimbabwe : 13H00
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France : 14H00
Zimbabwe : 14H00
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France : 15H00
Zimbabwe : 15H00
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France : 16H00
Zimbabwe : 16H00
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France : 17H00
Zimbabwe : 17H00
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France : 18H00
Zimbabwe : 18H00
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France : 19H00
Zimbabwe : 19H00
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France : 20H00
Zimbabwe : 20H00
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France : 21H00
Zimbabwe : 21H00
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France : 22H00
Zimbabwe : 22H00
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France : 23H00
Zimbabwe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Harare, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Zimbabwe.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe également Fuseau Horaire du Zimbabwe ou bien encore Heure du lever du soleil au Zimbabwe sans oublier Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et Heure du Zenith au Zimbabwe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe mais aussi Heure du Crépuscule au Zimbabwe et Durée du Jour au Zimbabwe et surtout Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Nkosiyakhe Mogase