Décalage Horaire entre la France et le Mozambique

Quel est le décalage horaire entre la France et le Mozambique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mozambique quand il est par exemple 9H en France. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paris et Maputo, comment calculer le décalage horaire entre la France et le Mozambique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la France et le Mozambique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Maputo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Mozambique
Drapeau du Mozambique

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la France et le Mozambique : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la France et le Mozambique
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Mozambique ?

Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la France.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Française pour obtenir l'heure Mozambicaine.

Décalage Horaire entre la France et le Mozambique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Française.
  • France : 00H00

    Mozambique : 00H00

  • France : 01H00

    Mozambique : 01H00

  • France : 02H00

    Mozambique : 02H00

  • France : 03H00

    Mozambique : 03H00

  • France : 04H00

    Mozambique : 04H00

  • France : 05H00

    Mozambique : 05H00

  • France : 06H00

    Mozambique : 06H00

  • France : 07H00

    Mozambique : 07H00

  • France : 08H00

    Mozambique : 08H00

  • France : 09H00

    Mozambique : 09H00

  • France : 10H00

    Mozambique : 10H00

  • France : 11H00

    Mozambique : 11H00

  • France : 12H00

    Mozambique : 12H00

  • France : 13H00

    Mozambique : 13H00

  • France : 14H00

    Mozambique : 14H00

  • France : 15H00

    Mozambique : 15H00

  • France : 16H00

    Mozambique : 16H00

  • France : 17H00

    Mozambique : 17H00

  • France : 18H00

    Mozambique : 18H00

  • France : 19H00

    Mozambique : 19H00

  • France : 20H00

    Mozambique : 20H00

  • France : 21H00

    Mozambique : 21H00

  • France : 22H00

    Mozambique : 22H00

  • France : 23H00

    Mozambique : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Paris ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maputo ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique et surtout Fuseau Horaire du Mozambique ainsi que Heure du lever du soleil au Mozambique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mozambique ainsi que Heure du Zenith au Mozambique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique également Heure du Crépuscule au Mozambique mais aussi Durée du Jour au Mozambique également Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.

Aminata WadeAminata Wade

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