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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la France et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Djibouti : 01H00
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France : 01H00
Djibouti : 02H00
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France : 02H00
Djibouti : 03H00
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France : 03H00
Djibouti : 04H00
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France : 04H00
Djibouti : 05H00
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France : 05H00
Djibouti : 06H00
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France : 06H00
Djibouti : 07H00
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France : 07H00
Djibouti : 08H00
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France : 08H00
Djibouti : 09H00
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France : 09H00
Djibouti : 10H00
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France : 10H00
Djibouti : 11H00
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France : 11H00
Djibouti : 12H00
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France : 12H00
Djibouti : 13H00
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France : 13H00
Djibouti : 14H00
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France : 14H00
Djibouti : 15H00
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France : 15H00
Djibouti : 16H00
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France : 16H00
Djibouti : 17H00
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France : 17H00
Djibouti : 18H00
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France : 18H00
Djibouti : 19H00
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France : 19H00
Djibouti : 20H00
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France : 20H00
Djibouti : 21H00
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France : 21H00
Djibouti : 22H00
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France : 22H00
Djibouti : 23H00
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France : 23H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Paris ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djibouti ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Djibouti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ainsi que Fuseau Horaire de Djibouti ainsi que Heure du lever du soleil à Djibouti ainsi que Heure du coucher du soleil à Djibouti mais aussi Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et Heure du Crépuscule à Djibouti ainsi que Durée du Jour à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Mamadou Mbaye