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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre la Finlande et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Finlande : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Finlande : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Finlande : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Finlande : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Finlande : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Finlande : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Finlande : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Finlande : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Finlande : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Finlande : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Finlande : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Finlande : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Finlande : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Finlande : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Finlande : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Finlande : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Finlande : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Finlande : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Finlande : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Finlande : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Finlande : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Finlande : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Finlande : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Aminata Wade