Décalage Horaire entre la Finlande et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre la Finlande et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Finlande : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Finlande : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Finlande : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Finlande : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Finlande : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Finlande : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Finlande : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Finlande : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Finlande : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Finlande : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Finlande : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Finlande : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Finlande : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Finlande : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Finlande : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Finlande : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Finlande : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Finlande : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Finlande : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Finlande : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Finlande : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Finlande : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Finlande : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Helsinki ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice), Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Letta Ramaphosa