Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Finlande et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Finlande : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Finlande : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Finlande : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Finlande : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Finlande : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Finlande : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Finlande : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Finlande : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Finlande : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Finlande : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Finlande : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Finlande : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Finlande : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Finlande : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Finlande : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Finlande : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Finlande : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Finlande : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Finlande : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Finlande : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Finlande : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Finlande : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Finlande : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ainsi que Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).