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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Seychelles est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Finlande et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Seychelles : 01H00
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Finlande : 01H00
Seychelles : 02H00
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Finlande : 02H00
Seychelles : 03H00
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Finlande : 03H00
Seychelles : 04H00
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Finlande : 04H00
Seychelles : 05H00
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Finlande : 05H00
Seychelles : 06H00
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Finlande : 06H00
Seychelles : 07H00
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Finlande : 07H00
Seychelles : 08H00
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Finlande : 08H00
Seychelles : 09H00
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Finlande : 09H00
Seychelles : 10H00
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Finlande : 10H00
Seychelles : 11H00
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Finlande : 11H00
Seychelles : 12H00
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Finlande : 12H00
Seychelles : 13H00
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Finlande : 13H00
Seychelles : 14H00
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Finlande : 14H00
Seychelles : 15H00
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Finlande : 15H00
Seychelles : 16H00
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Finlande : 16H00
Seychelles : 17H00
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Finlande : 17H00
Seychelles : 18H00
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Finlande : 18H00
Seychelles : 19H00
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Finlande : 19H00
Seychelles : 20H00
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Finlande : 20H00
Seychelles : 21H00
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Finlande : 21H00
Seychelles : 22H00
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Finlande : 22H00
Seychelles : 23H00
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Finlande : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Victoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Seychelles. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles mais aussi Fuseau Horaire des Seychelles ou bien encore Heure du lever du soleil aux Seychelles et surtout Heure du coucher du soleil aux Seychelles également Heure du Zenith aux Seychelles et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles également Durée du Jour aux Seychelles et Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Dounia Akhannouch