Décalage Horaire entre la Finlande et le Eswatini / Swaziland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre la Finlande et le Swaziland Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Swaziland : 00H00

• Finlande : 01H00

  Swaziland : 01H00

• Finlande : 02H00

  Swaziland : 02H00

• Finlande : 03H00

  Swaziland : 03H00

• Finlande : 04H00

  Swaziland : 04H00

• Finlande : 05H00

  Swaziland : 05H00

• Finlande : 06H00

  Swaziland : 06H00

• Finlande : 07H00

  Swaziland : 07H00

• Finlande : 08H00

  Swaziland : 08H00

• Finlande : 09H00

  Swaziland : 09H00

• Finlande : 10H00

  Swaziland : 10H00

• Finlande : 11H00

  Swaziland : 11H00

• Finlande : 12H00

  Swaziland : 12H00

• Finlande : 13H00

  Swaziland : 13H00

• Finlande : 14H00

  Swaziland : 14H00

• Finlande : 15H00

  Swaziland : 15H00

• Finlande : 16H00

  Swaziland : 16H00

• Finlande : 17H00

  Swaziland : 17H00

• Finlande : 18H00

  Swaziland : 18H00

• Finlande : 19H00

  Swaziland : 19H00

• Finlande : 20H00

  Swaziland : 20H00

• Finlande : 21H00

  Swaziland : 21H00

• Finlande : 22H00

  Swaziland : 22H00

• Finlande : 23H00

  Swaziland : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Helsinki ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Lobamba :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Eswatini / Swaziland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland mais aussi Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland, Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland et surtout Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland mais aussi Durée du Jour au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland également Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 25/05/2022 - 12:14

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