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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Rwanda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Rwanda : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Rwanda : 00H00
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Finlande : 02H00
Rwanda : 01H00
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Finlande : 03H00
Rwanda : 02H00
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Finlande : 04H00
Rwanda : 03H00
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Finlande : 05H00
Rwanda : 04H00
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Finlande : 06H00
Rwanda : 05H00
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Finlande : 07H00
Rwanda : 06H00
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Finlande : 08H00
Rwanda : 07H00
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Finlande : 09H00
Rwanda : 08H00
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Finlande : 10H00
Rwanda : 09H00
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Finlande : 11H00
Rwanda : 10H00
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Finlande : 12H00
Rwanda : 11H00
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Finlande : 13H00
Rwanda : 12H00
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Finlande : 14H00
Rwanda : 13H00
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Finlande : 15H00
Rwanda : 14H00
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Finlande : 16H00
Rwanda : 15H00
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Finlande : 17H00
Rwanda : 16H00
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Finlande : 18H00
Rwanda : 17H00
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Finlande : 19H00
Rwanda : 18H00
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Finlande : 20H00
Rwanda : 19H00
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Finlande : 21H00
Rwanda : 20H00
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Finlande : 22H00
Rwanda : 21H00
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Finlande : 23H00
Rwanda : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda, Fuseau Horaire du Rwanda sans oublier Heure du lever du soleil au Rwanda et surtout Heure du coucher du soleil au Rwanda mais aussi Heure du Zenith au Rwanda mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda sans oublier Heure du Crépuscule au Rwanda également Durée du Jour au Rwanda, Passage à l'heure d'hiver au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Moustafa Morsi