Décalage Horaire entre la Finlande et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 5H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Finlande et le Pount / Puntland (Somalie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
  • Finlande : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Finlande : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Finlande : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Finlande : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Finlande : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Finlande : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Finlande : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Finlande : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Finlande : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Finlande : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Finlande : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Finlande : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Finlande : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Finlande : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Finlande : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Finlande : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Finlande : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Finlande : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Finlande : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Finlande : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Finlande : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Finlande : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Finlande : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Helsinki ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Garoowe ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie), Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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