Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Mozambique : 00H00
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Finlande : 02H00
Mozambique : 01H00
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Finlande : 03H00
Mozambique : 02H00
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Finlande : 04H00
Mozambique : 03H00
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Finlande : 05H00
Mozambique : 04H00
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Finlande : 06H00
Mozambique : 05H00
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Finlande : 07H00
Mozambique : 06H00
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Finlande : 08H00
Mozambique : 07H00
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Finlande : 09H00
Mozambique : 08H00
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Finlande : 10H00
Mozambique : 09H00
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Finlande : 11H00
Mozambique : 10H00
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Finlande : 12H00
Mozambique : 11H00
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Finlande : 13H00
Mozambique : 12H00
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Finlande : 14H00
Mozambique : 13H00
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Finlande : 15H00
Mozambique : 14H00
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Finlande : 16H00
Mozambique : 15H00
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Finlande : 17H00
Mozambique : 16H00
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Finlande : 18H00
Mozambique : 17H00
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Finlande : 19H00
Mozambique : 18H00
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Finlande : 20H00
Mozambique : 19H00
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Finlande : 21H00
Mozambique : 20H00
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Finlande : 22H00
Mozambique : 21H00
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Finlande : 23H00
Mozambique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maputo ou votre retour à Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mozambique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ou bien encore Fuseau Horaire du Mozambique également Heure du lever du soleil au Mozambique, Heure du coucher du soleil au Mozambique également Heure du Zenith au Mozambique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mozambique également Durée du Jour au Mozambique, Passage à l'heure d'hiver au Mozambique également Passage à l'heure d'été au Mozambique.