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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Malawi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Malawi : 00H00
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Finlande : 02H00
Malawi : 01H00
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Finlande : 03H00
Malawi : 02H00
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Finlande : 04H00
Malawi : 03H00
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Finlande : 05H00
Malawi : 04H00
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Finlande : 06H00
Malawi : 05H00
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Finlande : 07H00
Malawi : 06H00
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Finlande : 08H00
Malawi : 07H00
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Finlande : 09H00
Malawi : 08H00
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Finlande : 10H00
Malawi : 09H00
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Finlande : 11H00
Malawi : 10H00
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Finlande : 12H00
Malawi : 11H00
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Finlande : 13H00
Malawi : 12H00
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Finlande : 14H00
Malawi : 13H00
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Finlande : 15H00
Malawi : 14H00
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Finlande : 16H00
Malawi : 15H00
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Finlande : 17H00
Malawi : 16H00
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Finlande : 18H00
Malawi : 17H00
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Finlande : 19H00
Malawi : 18H00
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Finlande : 20H00
Malawi : 19H00
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Finlande : 21H00
Malawi : 20H00
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Finlande : 22H00
Malawi : 21H00
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Finlande : 23H00
Malawi : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lilongwe ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi ainsi que Fuseau Horaire du Malawi ainsi que Heure du lever du soleil au Malawi également Heure du coucher du soleil au Malawi sans oublier Heure du Zenith au Malawi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi mais aussi Heure du Crépuscule au Malawi sans oublier Durée du Jour au Malawi également Passage à l'heure d'hiver au Malawi et Passage à l'heure d'été au Malawi.
Eténèsh Dessalegn