Décalage Horaire entre la Finlande et le Kenya

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et le Kenya ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kenya quand il est par exemple 6H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Nairobi, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et le Kenya, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et le Kenya, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nairobi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kenya
Drapeau du Kenya

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Kenya : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Finlande et le Kenya
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Kenya ?

Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Kenyane.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Kenya Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Kenya : 01H00

  • Finlande : 01H00

    Kenya : 02H00

  • Finlande : 02H00

    Kenya : 03H00

  • Finlande : 03H00

    Kenya : 04H00

  • Finlande : 04H00

    Kenya : 05H00

  • Finlande : 05H00

    Kenya : 06H00

  • Finlande : 06H00

    Kenya : 07H00

  • Finlande : 07H00

    Kenya : 08H00

  • Finlande : 08H00

    Kenya : 09H00

  • Finlande : 09H00

    Kenya : 10H00

  • Finlande : 10H00

    Kenya : 11H00

  • Finlande : 11H00

    Kenya : 12H00

  • Finlande : 12H00

    Kenya : 13H00

  • Finlande : 13H00

    Kenya : 14H00

  • Finlande : 14H00

    Kenya : 15H00

  • Finlande : 15H00

    Kenya : 16H00

  • Finlande : 16H00

    Kenya : 17H00

  • Finlande : 17H00

    Kenya : 18H00

  • Finlande : 18H00

    Kenya : 19H00

  • Finlande : 19H00

    Kenya : 20H00

  • Finlande : 20H00

    Kenya : 21H00

  • Finlande : 21H00

    Kenya : 22H00

  • Finlande : 22H00

    Kenya : 23H00

  • Finlande : 23H00

    Kenya : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Helsinki ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nairobi ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Kenya. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya, Fuseau Horaire du Kenya mais aussi Heure du lever du soleil au Kenya et Heure du coucher du soleil au Kenya et Heure du Zenith au Kenya et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya ou bien encore Heure du Crépuscule au Kenya et Durée du Jour au Kenya sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kenya et Passage à l'heure d'été au Kenya.

Jalade BazoumJalade Bazoum

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