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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Cameroun est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Cameroun : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Cameroun : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 02H00
Cameroun : 00H00
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Finlande : 03H00
Cameroun : 01H00
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Finlande : 04H00
Cameroun : 02H00
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Finlande : 05H00
Cameroun : 03H00
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Finlande : 06H00
Cameroun : 04H00
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Finlande : 07H00
Cameroun : 05H00
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Finlande : 08H00
Cameroun : 06H00
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Finlande : 09H00
Cameroun : 07H00
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Finlande : 10H00
Cameroun : 08H00
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Finlande : 11H00
Cameroun : 09H00
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Finlande : 12H00
Cameroun : 10H00
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Finlande : 13H00
Cameroun : 11H00
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Finlande : 14H00
Cameroun : 12H00
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Finlande : 15H00
Cameroun : 13H00
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Finlande : 16H00
Cameroun : 14H00
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Finlande : 17H00
Cameroun : 15H00
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Finlande : 18H00
Cameroun : 16H00
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Finlande : 19H00
Cameroun : 17H00
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Finlande : 20H00
Cameroun : 18H00
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Finlande : 21H00
Cameroun : 19H00
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Finlande : 22H00
Cameroun : 20H00
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Finlande : 23H00
Cameroun : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaoundé ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Cameroun, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun et surtout Fuseau Horaire du Cameroun sans oublier Heure du lever du soleil au Cameroun ou bien encore Heure du coucher du soleil au Cameroun mais aussi Heure du Zenith au Cameroun sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ou bien encore Heure du Crépuscule au Cameroun et surtout Durée du Jour au Cameroun ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Aziz Lamnawar