Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Érythrée : 00H00
-
Finlande : 01H00
Érythrée : 01H00
-
Finlande : 02H00
Érythrée : 02H00
-
Finlande : 03H00
Érythrée : 03H00
-
Finlande : 04H00
Érythrée : 04H00
-
Finlande : 05H00
Érythrée : 05H00
-
Finlande : 06H00
Érythrée : 06H00
-
Finlande : 07H00
Érythrée : 07H00
-
Finlande : 08H00
Érythrée : 08H00
-
Finlande : 09H00
Érythrée : 09H00
-
Finlande : 10H00
Érythrée : 10H00
-
Finlande : 11H00
Érythrée : 11H00
-
Finlande : 12H00
Érythrée : 12H00
-
Finlande : 13H00
Érythrée : 13H00
-
Finlande : 14H00
Érythrée : 14H00
-
Finlande : 15H00
Érythrée : 15H00
-
Finlande : 16H00
Érythrée : 16H00
-
Finlande : 17H00
Érythrée : 17H00
-
Finlande : 18H00
Érythrée : 18H00
-
Finlande : 19H00
Érythrée : 19H00
-
Finlande : 20H00
Érythrée : 20H00
-
Finlande : 21H00
Érythrée : 21H00
-
Finlande : 22H00
Érythrée : 22H00
-
Finlande : 23H00
Érythrée : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Érythrée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ainsi que Fuseau Horaire d'Érythrée, Heure du lever du soleil en Érythrée, Heure du coucher du soleil en Érythrée et surtout Heure du Zenith en Érythrée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ou bien encore Heure du Crépuscule en Érythrée ainsi que Durée du Jour en Érythrée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Érythrée également Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Moustafa Morsi