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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 02H00
Angola : 00H00
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Finlande : 03H00
Angola : 01H00
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Finlande : 04H00
Angola : 02H00
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Finlande : 05H00
Angola : 03H00
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Finlande : 06H00
Angola : 04H00
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Finlande : 07H00
Angola : 05H00
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Finlande : 08H00
Angola : 06H00
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Finlande : 09H00
Angola : 07H00
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Finlande : 10H00
Angola : 08H00
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Finlande : 11H00
Angola : 09H00
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Finlande : 12H00
Angola : 10H00
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Finlande : 13H00
Angola : 11H00
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Finlande : 14H00
Angola : 12H00
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Finlande : 15H00
Angola : 13H00
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Finlande : 16H00
Angola : 14H00
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Finlande : 17H00
Angola : 15H00
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Finlande : 18H00
Angola : 16H00
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Finlande : 19H00
Angola : 17H00
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Finlande : 20H00
Angola : 18H00
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Finlande : 21H00
Angola : 19H00
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Finlande : 22H00
Angola : 20H00
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Finlande : 23H00
Angola : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola mais aussi Fuseau Horaire d'Angola ainsi que Heure du lever du soleil en Angola sans oublier Heure du coucher du soleil en Angola sans oublier Heure du Zenith en Angola sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola sans oublier Heure du Crépuscule en Angola mais aussi Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola également Passage à l'heure d'été en Angola.
Fatma al-Sissi