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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Rwanda : 06H00
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Dominique : 01H00
Rwanda : 07H00
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Dominique : 02H00
Rwanda : 08H00
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Dominique : 03H00
Rwanda : 09H00
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Dominique : 04H00
Rwanda : 10H00
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Dominique : 05H00
Rwanda : 11H00
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Dominique : 06H00
Rwanda : 12H00
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Dominique : 07H00
Rwanda : 13H00
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Dominique : 08H00
Rwanda : 14H00
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Dominique : 09H00
Rwanda : 15H00
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Dominique : 10H00
Rwanda : 16H00
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Dominique : 11H00
Rwanda : 17H00
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Dominique : 12H00
Rwanda : 18H00
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Dominique : 13H00
Rwanda : 19H00
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Dominique : 14H00
Rwanda : 20H00
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Dominique : 15H00
Rwanda : 21H00
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Dominique : 16H00
Rwanda : 22H00
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Dominique : 17H00
Rwanda : 23H00
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Dominique : 18H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Rwanda : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Rwanda : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Rwanda : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Rwanda : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Rwanda : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kigali ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Rwanda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et surtout Fuseau Horaire du Rwanda également Heure du lever du soleil au Rwanda sans oublier Heure du coucher du soleil au Rwanda, Heure du Zenith au Rwanda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et surtout Heure du Crépuscule au Rwanda sans oublier Durée du Jour au Rwanda, Passage à l'heure d'hiver au Rwanda ou bien encore Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Eténèsh Dessalegn