Décalage Horaire entre la Dominique et le Rwanda

Quel est le décalage horaire entre la Dominique et le Rwanda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Rwanda quand il est par exemple 10H en Dominique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Roseau et Kigali, comment calculer le décalage horaire entre la Dominique et le Rwanda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Dominique et le Rwanda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kigali et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Rwanda
Drapeau du Rwanda

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Dominique et le Rwanda : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Dominique et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Rwanda ?

Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Rwandaise.

Décalage Horaire entre la Dominique et le Rwanda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Dominiquaise.
  • Dominique : 00H00

    Rwanda : 06H00

  • Dominique : 01H00

    Rwanda : 07H00

  • Dominique : 02H00

    Rwanda : 08H00

  • Dominique : 03H00

    Rwanda : 09H00

  • Dominique : 04H00

    Rwanda : 10H00

  • Dominique : 05H00

    Rwanda : 11H00

  • Dominique : 06H00

    Rwanda : 12H00

  • Dominique : 07H00

    Rwanda : 13H00

  • Dominique : 08H00

    Rwanda : 14H00

  • Dominique : 09H00

    Rwanda : 15H00

  • Dominique : 10H00

    Rwanda : 16H00

  • Dominique : 11H00

    Rwanda : 17H00

  • Dominique : 12H00

    Rwanda : 18H00

  • Dominique : 13H00

    Rwanda : 19H00

  • Dominique : 14H00

    Rwanda : 20H00

  • Dominique : 15H00

    Rwanda : 21H00

  • Dominique : 16H00

    Rwanda : 22H00

  • Dominique : 17H00

    Rwanda : 23H00

  • Dominique : 18H00

    Rwanda : 00H00 (Jour +1)

  • Dominique : 19H00

    Rwanda : 01H00 (Jour +1)

  • Dominique : 20H00

    Rwanda : 02H00 (Jour +1)

  • Dominique : 21H00

    Rwanda : 03H00 (Jour +1)

  • Dominique : 22H00

    Rwanda : 04H00 (Jour +1)

  • Dominique : 23H00

    Rwanda : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Roseau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kigali ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Rwanda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda ou bien encore Fuseau Horaire du Rwanda et surtout Heure du lever du soleil au Rwanda et surtout Heure du coucher du soleil au Rwanda sans oublier Heure du Zenith au Rwanda, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et Heure du Crépuscule au Rwanda mais aussi Durée du Jour au Rwanda également Passage à l'heure d'hiver au Rwanda ainsi que Passage à l'heure d'été au Rwanda.

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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