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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Mali : 04H00
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Dominique : 01H00
Mali : 05H00
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Dominique : 02H00
Mali : 06H00
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Dominique : 03H00
Mali : 07H00
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Dominique : 04H00
Mali : 08H00
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Dominique : 05H00
Mali : 09H00
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Dominique : 06H00
Mali : 10H00
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Dominique : 07H00
Mali : 11H00
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Dominique : 08H00
Mali : 12H00
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Dominique : 09H00
Mali : 13H00
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Dominique : 10H00
Mali : 14H00
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Dominique : 11H00
Mali : 15H00
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Dominique : 12H00
Mali : 16H00
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Dominique : 13H00
Mali : 17H00
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Dominique : 14H00
Mali : 18H00
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Dominique : 15H00
Mali : 19H00
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Dominique : 16H00
Mali : 20H00
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Dominique : 17H00
Mali : 21H00
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Dominique : 18H00
Mali : 22H00
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Dominique : 19H00
Mali : 23H00
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Dominique : 20H00
Mali : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Mali : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Mali : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Mali : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Mali, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali, Fuseau Horaire du Mali également Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali et Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ou bien encore Heure du Crépuscule au Mali, Durée du Jour au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
Mamadou Mbaye