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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Malawi : 06H00
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Dominique : 01H00
Malawi : 07H00
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Dominique : 02H00
Malawi : 08H00
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Dominique : 03H00
Malawi : 09H00
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Dominique : 04H00
Malawi : 10H00
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Dominique : 05H00
Malawi : 11H00
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Dominique : 06H00
Malawi : 12H00
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Dominique : 07H00
Malawi : 13H00
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Dominique : 08H00
Malawi : 14H00
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Dominique : 09H00
Malawi : 15H00
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Dominique : 10H00
Malawi : 16H00
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Dominique : 11H00
Malawi : 17H00
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Dominique : 12H00
Malawi : 18H00
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Dominique : 13H00
Malawi : 19H00
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Dominique : 14H00
Malawi : 20H00
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Dominique : 15H00
Malawi : 21H00
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Dominique : 16H00
Malawi : 22H00
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Dominique : 17H00
Malawi : 23H00
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Dominique : 18H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Malawi : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Malawi : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Malawi : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Malawi : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lilongwe ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Malawi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi et Fuseau Horaire du Malawi, Heure du lever du soleil au Malawi, Heure du coucher du soleil au Malawi également Heure du Zenith au Malawi et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi sans oublier Heure du Crépuscule au Malawi et Durée du Jour au Malawi et Passage à l'heure d'hiver au Malawi, Passage à l'heure d'été au Malawi.
Moustafa Morsi