Décalage Horaire entre la Dominique et le Libéria

Quel est le décalage horaire entre la Dominique et le Libéria ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Libéria quand il est par exemple 3H en Dominique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Roseau et Monrovia, comment calculer le décalage horaire entre la Dominique et le Libéria, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Dominique et le Libéria, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monrovia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Libéria
Drapeau du Libéria

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Dominique et le Libéria : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Dominique et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Libéria ?

Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Dominique.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Libérienne.

Décalage Horaire entre la Dominique et le Libéria Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Dominiquaise.
  • Dominique : 00H00

    Libéria : 04H00

  • Dominique : 01H00

    Libéria : 05H00

  • Dominique : 02H00

    Libéria : 06H00

  • Dominique : 03H00

    Libéria : 07H00

  • Dominique : 04H00

    Libéria : 08H00

  • Dominique : 05H00

    Libéria : 09H00

  • Dominique : 06H00

    Libéria : 10H00

  • Dominique : 07H00

    Libéria : 11H00

  • Dominique : 08H00

    Libéria : 12H00

  • Dominique : 09H00

    Libéria : 13H00

  • Dominique : 10H00

    Libéria : 14H00

  • Dominique : 11H00

    Libéria : 15H00

  • Dominique : 12H00

    Libéria : 16H00

  • Dominique : 13H00

    Libéria : 17H00

  • Dominique : 14H00

    Libéria : 18H00

  • Dominique : 15H00

    Libéria : 19H00

  • Dominique : 16H00

    Libéria : 20H00

  • Dominique : 17H00

    Libéria : 21H00

  • Dominique : 18H00

    Libéria : 22H00

  • Dominique : 19H00

    Libéria : 23H00

  • Dominique : 20H00

    Libéria : 00H00 (Jour +1)

  • Dominique : 21H00

    Libéria : 01H00 (Jour +1)

  • Dominique : 22H00

    Libéria : 02H00 (Jour +1)

  • Dominique : 23H00

    Libéria : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Roseau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Libéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria sans oublier Fuseau Horaire du Libéria et Heure du lever du soleil au Libéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Libéria et surtout Heure du Zenith au Libéria ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria ainsi que Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Libéria et Passage à l'heure d'été au Libéria.

Souad TebbouneSouad Tebboune

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