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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Réunion : 08H00
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Dominique : 01H00
Réunion : 09H00
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Dominique : 02H00
Réunion : 10H00
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Dominique : 03H00
Réunion : 11H00
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Dominique : 04H00
Réunion : 12H00
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Dominique : 05H00
Réunion : 13H00
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Dominique : 06H00
Réunion : 14H00
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Dominique : 07H00
Réunion : 15H00
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Dominique : 08H00
Réunion : 16H00
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Dominique : 09H00
Réunion : 17H00
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Dominique : 10H00
Réunion : 18H00
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Dominique : 11H00
Réunion : 19H00
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Dominique : 12H00
Réunion : 20H00
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Dominique : 13H00
Réunion : 21H00
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Dominique : 14H00
Réunion : 22H00
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Dominique : 15H00
Réunion : 23H00
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Dominique : 16H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 17H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Réunion : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion sans oublier Fuseau Horaire de la Réunion également Heure du lever du soleil en Réunion mais aussi Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ou bien encore Heure du Crépuscule en Réunion et surtout Durée du Jour en Réunion mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'été en Réunion.
Aminata Wade