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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Angola : 05H00
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Dominique : 01H00
Angola : 06H00
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Dominique : 02H00
Angola : 07H00
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Dominique : 03H00
Angola : 08H00
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Dominique : 04H00
Angola : 09H00
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Dominique : 05H00
Angola : 10H00
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Dominique : 06H00
Angola : 11H00
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Dominique : 07H00
Angola : 12H00
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Dominique : 08H00
Angola : 13H00
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Dominique : 09H00
Angola : 14H00
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Dominique : 10H00
Angola : 15H00
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Dominique : 11H00
Angola : 16H00
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Dominique : 12H00
Angola : 17H00
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Dominique : 13H00
Angola : 18H00
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Dominique : 14H00
Angola : 19H00
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Dominique : 15H00
Angola : 20H00
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Dominique : 16H00
Angola : 21H00
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Dominique : 17H00
Angola : 22H00
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Dominique : 18H00
Angola : 23H00
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Dominique : 19H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Angola : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola, Fuseau Horaire d'Angola mais aussi Heure du lever du soleil en Angola mais aussi Heure du coucher du soleil en Angola ainsi que Heure du Zenith en Angola ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola mais aussi Heure du Crépuscule en Angola mais aussi Durée du Jour en Angola ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angola sans oublier Passage à l'heure d'été en Angola.
Letta Ramaphosa