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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Algérie : 05H00
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Dominique : 01H00
Algérie : 06H00
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Dominique : 02H00
Algérie : 07H00
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Dominique : 03H00
Algérie : 08H00
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Dominique : 04H00
Algérie : 09H00
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Dominique : 05H00
Algérie : 10H00
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Dominique : 06H00
Algérie : 11H00
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Dominique : 07H00
Algérie : 12H00
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Dominique : 08H00
Algérie : 13H00
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Dominique : 09H00
Algérie : 14H00
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Dominique : 10H00
Algérie : 15H00
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Dominique : 11H00
Algérie : 16H00
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Dominique : 12H00
Algérie : 17H00
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Dominique : 13H00
Algérie : 18H00
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Dominique : 14H00
Algérie : 19H00
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Dominique : 15H00
Algérie : 20H00
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Dominique : 16H00
Algérie : 21H00
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Dominique : 17H00
Algérie : 22H00
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Dominique : 18H00
Algérie : 23H00
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Dominique : 19H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alger, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie sans oublier Fuseau Horaire d'Algérie et Heure du lever du soleil en Algérie et Heure du coucher du soleil en Algérie mais aussi Heure du Zenith en Algérie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie ainsi que Heure du Crépuscule en Algérie également Durée du Jour en Algérie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Algérie mais aussi Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune