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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Lesotho est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Croate pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre la Croatie et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Lesotho : 00H00
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Croatie : 01H00
Lesotho : 01H00
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Croatie : 02H00
Lesotho : 02H00
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Croatie : 03H00
Lesotho : 03H00
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Croatie : 04H00
Lesotho : 04H00
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Croatie : 05H00
Lesotho : 05H00
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Croatie : 06H00
Lesotho : 06H00
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Croatie : 07H00
Lesotho : 07H00
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Croatie : 08H00
Lesotho : 08H00
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Croatie : 09H00
Lesotho : 09H00
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Croatie : 10H00
Lesotho : 10H00
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Croatie : 11H00
Lesotho : 11H00
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Croatie : 12H00
Lesotho : 12H00
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Croatie : 13H00
Lesotho : 13H00
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Croatie : 14H00
Lesotho : 14H00
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Croatie : 15H00
Lesotho : 15H00
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Croatie : 16H00
Lesotho : 16H00
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Croatie : 17H00
Lesotho : 17H00
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Croatie : 18H00
Lesotho : 18H00
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Croatie : 19H00
Lesotho : 19H00
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Croatie : 20H00
Lesotho : 20H00
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Croatie : 21H00
Lesotho : 21H00
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Croatie : 22H00
Lesotho : 22H00
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Croatie : 23H00
Lesotho : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Zagreb ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maseru ou votre retour à Zagreb :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Lesotho. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho, Fuseau Horaire du Lesotho et surtout Heure du lever du soleil au Lesotho sans oublier Heure du coucher du soleil au Lesotho sans oublier Heure du Zenith au Lesotho également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho, Heure du Crépuscule au Lesotho ainsi que Durée du Jour au Lesotho et surtout Passage à l'heure d'hiver au Lesotho ainsi que Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Mamadou Mbaye