Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Croate pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre la Croatie et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Kenya : 01H00
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Croatie : 01H00
Kenya : 02H00
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Croatie : 02H00
Kenya : 03H00
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Croatie : 03H00
Kenya : 04H00
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Croatie : 04H00
Kenya : 05H00
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Croatie : 05H00
Kenya : 06H00
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Croatie : 06H00
Kenya : 07H00
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Croatie : 07H00
Kenya : 08H00
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Croatie : 08H00
Kenya : 09H00
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Croatie : 09H00
Kenya : 10H00
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Croatie : 10H00
Kenya : 11H00
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Croatie : 11H00
Kenya : 12H00
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Croatie : 12H00
Kenya : 13H00
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Croatie : 13H00
Kenya : 14H00
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Croatie : 14H00
Kenya : 15H00
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Croatie : 15H00
Kenya : 16H00
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Croatie : 16H00
Kenya : 17H00
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Croatie : 17H00
Kenya : 18H00
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Croatie : 18H00
Kenya : 19H00
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Croatie : 19H00
Kenya : 20H00
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Croatie : 20H00
Kenya : 21H00
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Croatie : 21H00
Kenya : 22H00
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Croatie : 22H00
Kenya : 23H00
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Croatie : 23H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Zagreb ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nairobi ou que vous prendrez le vol de retour pour Zagreb :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kenya.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et Fuseau Horaire du Kenya et surtout Heure du lever du soleil au Kenya également Heure du coucher du soleil au Kenya mais aussi Heure du Zenith au Kenya ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya sans oublier Heure du Crépuscule au Kenya également Durée du Jour au Kenya et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kenya et Passage à l'heure d'été au Kenya.